Eczéma et peau sèche : protéger la peau des enfants et des adultes pendant l'hiver
Avec l'arrivée de l'hiver, l'humidité de Casablanca, le chauffage et les douches chaudes mettent la peau à rude épreuve. Pour les enfants qui ont de l'eczéma, c'est souvent la saison des poussées. Une routine simple fait une grande différence.
La dermatite atopique, qu'est-ce que c'est ?
C'est la forme d'eczéma la plus fréquente chez l'enfant. La barrière de la peau est fragile : elle retient mal l'eau et laisse passer les irritants. Résultat : une peau sèche qui démange, avec des poussées de plaques rouges. Elle n'est pas contagieuse, et s'améliore souvent avec l'âge. Elle est fréquente dans les familles où l'on trouve de l'asthme ou des allergies.
Où apparaît-elle ?
- Chez le nourrisson : joues, front, extérieur des bras et des jambes.
- Chez l'enfant : plis des coudes et des genoux, cou, poignets.
- Chez l'adulte : visage, cou, mains.
Pourquoi l'hiver aggrave les choses
- Les douches et bains très chauds dissolvent les lipides protecteurs de la peau.
- Le chauffage assèche l'air intérieur.
- La laine et les vêtements synthétiques irritent.
- Le froid et le vent dessèchent le visage et les mains.
La routine qui protège
- Douche ou bain courts (5 à 10 minutes), eau tiède, pas brûlante.
- Un pain surgras ou une huile lavante sans savon ni parfum.
- Sécher en tamponnant, sans frotter.
- Appliquer un émollient (crème hydratante pour peau atopique) sur tout le corps dans les minutes qui suivent, au moins une fois par jour.
- Vêtements en coton contre la peau, lessive sans parfum, ongles des enfants courts.
- Éviter de surchauffer les chambres.
Pendant une poussée
Les plaques rouges qui démangent se traitent par une crème anti-inflammatoire prescrite, appliquée selon un schéma précis. Bien utilisée, elle est efficace et sûre ; la peur de ces crèmes conduit souvent à sous-traiter et à prolonger les poussées. Pour les formes sévères ou fréquentes, d'autres traitements existent, y compris des traitements modernes par voie générale pour l'adulte et l'enfant, décidés par le dermatologue.
Mains sèches et gercées de l'adulte
Lavages fréquents, produits ménagers, eau de Javel : les mains souffrent en hiver. Portez des gants pour le ménage et la vaisselle, appliquez une crème réparatrice après chaque lavage et le soir en couche épaisse. Des fissures qui saignent ou qui ne guérissent pas méritent une consultation.
Quand consulter ?
- Les démangeaisons empêchent l'enfant de dormir.
- Les plaques suintent, forment des croûtes jaunes ou s'étendent rapidement (surinfection possible).
- Les poussées sont fréquentes malgré une bonne routine.
- Des boutons groupés et douloureux apparaissent sur l'eczéma : il faut consulter rapidement.
Consultation chez une dermatologue à Hay Hassani
Le cabinet assure la dermatologie de l'adulte et de l'enfant, dont la dermatite atopique.
Questions fréquentes
L'eczéma de l'enfant est-il contagieux ?
Faut-il éviter de laver un enfant qui a de l'eczéma ?
Les crèmes à la cortisone sont-elles dangereuses pour l'enfant ?
Où consulter pour l'eczéma à Casablanca ?
Dr Maha El HassaniDermatologue-vénérologue à Hay Hassani (Oulfa), Casablanca. Ancien médecin des hôpitaux de France (Caen), diplômée en dermatologie esthétique et lasers (Nice).
Cet article est informatif et ne remplace pas une consultation. Chaque traitement est décidé après examen par la dermatologue ; les résultats varient d’une personne à l’autre.
