Rosacée : calmer les rougeurs du visage et éviter les poussées
Joues qui rougissent au moindre changement de température, sensation de brûlure, petits boutons sur le nez : la rosacée est souvent confondue avec de l'acné ou une allergie. Bien identifiée, elle se contrôle très bien.
Les signes de la rosacée
- Bouffées de rougeur (flushs) sur les joues, le nez, le front, déclenchées par la chaleur ou les émotions.
- Rougeur qui devient permanente, avec de petits vaisseaux visibles (couperose).
- Boutons rouges et pustules, sans points noirs, ce qui la distingue de l'acné.
- Peau sensible qui pique ou brûle avec les cosmétiques.
- Parfois, yeux irrités et secs.
Elle touche surtout l'adulte après 30 ans. Chez l'homme, une forme évoluée peut épaissir la peau du nez.
Les déclencheurs à repérer
Chaque personne a les siens, mais les plus fréquents sont :
- la chaleur : soleil, hammam, cuisine devant le feu, chauffage ;
- les boissons chaudes (thé brûlant), l'alcool ;
- les plats épicés ;
- le froid et le vent ;
- l'effort physique intense ;
- le stress ;
- les cosmétiques irritants, les gommages, et surtout les crèmes à la cortisone, qui améliorent au début puis aggravent fortement.
Tenir un petit carnet des poussées aide à identifier vos déclencheurs personnels.
La routine adaptée
- Nettoyant très doux, eau tiède, sécher en tamponnant.
- Crème apaisante pour peau réactive, avec peu d'ingrédients.
- Écran solaire minéral SPF 50+ chaque jour : le soleil est le premier aggravant.
- Un maquillage correcteur vert peut neutraliser les rougeurs.
- Laisser le thé tiédir avant de le boire, préférer des séances de hammam courtes et moins chaudes.
Les traitements
- Crèmes et gels prescrits qui agissent sur l'inflammation et les boutons.
- Traitement par voie orale pendant quelques semaines pour les formes avec beaucoup de boutons.
- Pour les rougeurs permanentes et les petits vaisseaux, les techniques laser ou lumière adaptées donnent souvent de bons résultats, après évaluation par la dermatologue.
Consultation chez une dermatologue à Hay Hassani
Un diagnostic précis permet d'éviter les crèmes inadaptées et de choisir le bon traitement.
Questions fréquentes
La rosacée est-elle de l'acné ?
Le hammam est-il interdit en cas de rosacée ?
Peut-on utiliser une crème à la cortisone sur la rosacée ?
Où soigner la rosacée à Casablanca ?
Dr Maha El HassaniDermatologue-vénérologue à Hay Hassani (Oulfa), Casablanca. Ancien médecin des hôpitaux de France (Caen), diplômée en dermatologie esthétique et lasers (Nice).
Cet article est informatif et ne remplace pas une consultation. Chaque traitement est décidé après examen par la dermatologue ; les résultats varient d’une personne à l’autre.
